YOGYAKARTA - Agen Of Change (AOC) Balai Besar POM di Yogyakarta menyelenggarkan parade jumat manis secara hybrid melalui zoom meeting dengan tema Kesejahteraan Mental dan Kesejahteraan Psikologis Untuk Kinerja Yang Harmonis, Jum’at 03 November 2023. Kegiatan ini selain diikuti oleh seluruh pegawai BBPOM di Yogyakarta juga diikuti oleh UPT Badan POM lainnya yaitu BBPOM di Semarang, BBPOM di Makassar, BPOM Bengkulu, BBPOM di Lampung, BPOM di Mamuju dan Biro Umum Badan POM.
Harmonis merupakan salah satu nilai dasar “BerAKHLAK” yang ditetapkan pemerintah untuk meningkatkan profesionalitas Aparatur Sipil Negara dalam melayani masyarakat serta meningkatkan budaya kerja organisasi. Perilaku harmonis yang dimaksud adalah saling peduli serta menghargai perbedaan. Hubungan yang harmonis ini harus terus dibangun, agar tercipta energi positif dilingkungan kerja, tema keharmonisan dalam bekerja diangkat sebagai materi bahasan pada kegiatan Jum’at Manis.
Bagus Heri Purnomo, Kepala Balai Besar POM di Yogyakarta dalam sambutannya menyampaikan bahwa selain kesehatan fisik yang harus dijaga, kesehatan mental dan psikologis juga penting untuk menunjang kinerja pengawasan obat dan makanan. serta dapat meningkatkan core value Berakhlak khususnya point Harmonis di lingkungan BBPOM di Yogyakarta.
Narasumber pada kegiatan ini, Annisa Poedji Pratiwi, Direktur Utama & Psikolog Klinis Charisma Consulting menyampaikan bahwa untuk mencapai tahap harmonis ada beberapa tahap yaitu memahami sehat mental, self awarnes, self management, social awarness serta relationship manajemen.
Sehat mental yaitu mampu mengenal potensi diri, mampu mengelola stress, produktif serta berkontribusi atau memiliki kemampuan untuk berbagi potensi yang kita miliki untuk orang-orang disekitar kita. Self awarnes yaitu sadar diri dengan refleksi merenungkan apa yang sudah dilakukan dengan cara mengidentifikasi pikiran, perasaan, sifat kepribadian, preferensi, tujuan, sikap, persepsi, sensasi, intensi/ niat, nilai, kemudian memproses serta menyimpan informasi tentang diri.
Self management, dengan memperhatikan fisik, kognitif, emosi, sosial dan spiritual, membaca, diskusi, belajar, bermain dan rehat, tertawa, curhat, menyalurkan hobi, melakukan ibadah, berbagi kebaikan, bersyukur, memaafkan dan wisata alam.
Social awarenes / sadar sekitar dengan cara melihat, mendengarkan, mencium, mengecap dan meraba.. Komunikasi merupakan kunci penting karena manusia sebagai makhluk sosial. Komunikasi yang baik dapat dilakukan denagn memberikan pujian terlebih dahulu sebelum memberikan kritik yang membangun, kontrol emosi saat agar seluruh pesan yang diberikan bisa diterima secara komprehensif.
BBPOM di Yogyakarta
